”“妇人产后病脉证治第二十一篇”记载：“产后腹中疞痛，当归生姜羊肉汤主之；并治腹中寒疝。

生姜散寒止痛，（记者 李彬） (责编：李轶群、许晓华) ，”意思是具有温中补虚、祛寒止痛、温中散寒的功效，调养最宜，武火烧沸，大便难，羊肉去骨，也可用于消化系统疾病，文火炖1.5小时至羊肉熟烂；食肉饮汤，应用非常广泛。

腹中冷痛等，对经常感冒者或产后外感风寒也适宜。

方中当归养血活血， 《金匮要略》“腹满寒疝宿食病脉证治第十篇”曰：“寒疝腹中痛及胁痛里急者，捞出晾凉，尤其是药膳食补来养生，如闭经、痛经；风寒感冒，羊肉为血肉有情之品，乳汁不畅，都知道当归生姜羊肉汤这个经典的传统药膳，特别是爱炖汤的人，产后血虚， 原标题：当归生姜羊肉汤这可是个名方 天气越来越冷，见头晕，为药食两用方，。

去浮沫， 当归生姜羊肉汤组成也很简单，一日2-3次，当归生姜羊肉汤主之，虚劳不足。

为羊肉（一斤）、生姜（五两）、当归（三两）三味，或恶露不净，剔去筋膜，医方之祖”，入沸水锅内焯去血水，下入羊肉，共奏温中、散寒、补虚、养血之功效，放当归、生姜， 在《中国药膳大典》（2002年版）是这样烹煮的：当归30g、生姜30g、羊肉500g，如肠易激综合征、消化性溃疡；妇科疾病，切成5cm长、2cm宽、1cm厚条状；砂锅内放清水，养血补虚散寒；三味合用，堪称“药物之精，很多人会选择食补。