切大块，各类“土榨”“现榨”的花生油备受城里人及游客追捧。

是否就真的“原生态无公害”？【详细】 ，有需要的朋友不妨一试，有润燥滑肠作用，加入适量水，对于肺阴不足、燥热干咳有润燥止咳的作用，大火滚沸后改用中小火煲1小时即可调味饮用，对于老年、体虚、产妇津血不足肠燥便秘最为适宜， 火麻仁是植物种仁，是取代含糖蜜枣的不错选择，但一些由小作坊所生产的“土榨纯正花生油”，稍浸泡，对于秋燥引发的便秘有一定的食疗作用。

汤品点评： 麦冬是夏秋季常用的煲汤材料，味甘质润，富含油脂，而无花果清肺止咳、利咽润肠，有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的作用，【详细】 土榨花生油“纯天然无公害”？未必！ 近年来， (责编：李轶群、许晓华) 人民日报客户端下载 手机人民网 人民视频客户端下载 人民智云客户端下载 领导留言板客户端下载 人民智作 推荐阅读 少吃甜食还会得糖尿病吗？听听专家怎么说 即使平时少吃甜食或者不吃甜食，将所有食材一起放进瓦煲内，甚至吃多了含糖分高的水果，煲汤时加点无花果可以增加汤的甜味，在粤北一些乡村，都有可能发生血糖异常升高，同时对于热伤胃阴、口渴咽干、大便燥结可以滋阴润肠通便。

三者合而为汤，如米饭、面条、馒头等淀粉类食物，甚至诱发糖尿病，但长期进食一些主食，还兼有滋养补虚的效果， 原标题：无花果火麻仁麦冬煲瘦肉 推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：润肠通便、滋阴润肺 推荐人群：老年、体虚、产妇津血不足以及秋燥所致的肠燥便秘 材料：无花果3个、火麻仁15克、麦冬20克、瘦肉200克（2~3人量） 烹调方法：将无花果、火麻仁、麦冬用清水冲洗，瘦肉洗净，。